Los Colores en el Plato

Remedio natural para la depresión

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La planta más representativa de este grupo es el hipérico o hierba de San Juan (Hipericum perforatum), de la familia hipericáceas.

La parte utilizada es la parte florecida de la planta.

Sus componentes son:

  • Taninos,
  • Rutina (glucósido),
  • Flavonoides,
  • Hipericínea (pigmento rojo).

Sus propiedades:

  • Antiinflamatorias,
  • Astringente,
  • Antiséptica,
  • Sedante,
  • Antidepresiva.

Sus indicaciones:

  • Vista sus propiedades produce un estado de sedación, además de calmar el dolor en procesos neurálgicos y reumáticos.
  • Externamente se utiliza en el tratamiento de quemaduras, heridas, llagas y varices.

El hipérico presenta una interesante actividad antidepresiva como consecuencia de:

  • Inhibición de la recptación de serotonina.
  • Inhibición de la monoamin-oxdasa.
  • Inhibición de la Cateco- orto- metil- transferasa.
  • Modulación de la liberación de linfokinas.

El hipérico tiene como ventaja frente a los antidepresivos de síntesis:

1º- No presentar tantos efectos adversos.

2º- No originar somnolencia durante el día.

3º- No crear adicción.

Artículo de Maria R. Peña

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